考试那天慌了怎么办？

--北京家教中心

很多人平日学习时一切正常，可当到了考试那天就容易慌，遇到这种情况该怎么办呢？

　　引起同学们在考场上慌神的大多数原因，就是拿周围同学反映出来的表相吓唬自己。这是一种不客观，你不是他，你怎么就知道他一定做的快，或者做的好呢？当你遇到不会做的题，你抬头一看，发现那人做的十分流利，这时你傻了。你为什么不想想，也许他是在做上一道或者下一道呢？所以，专注，是治疗一切慌神的良药。具体如下：

　　第一，别受环境干扰，旁边考生做成什么样，你都假设他不会做。他不是做的快，而是在找自己会做的题目。谁告诉你他就是做的好的那位呢？

　　第二，对于害怕做不完的同学，你不要追求做完，你该追求只要花时间做了的，你就拿分了。

　　第三，除了时间来不及了的同学，还有一部分同学有这样的困扰：“哎呀，这道题考砸了怎么办？”“哎呀，上午这科考砸了怎么办？”

　　你不要以为你感觉不好就一定不行。只要没到最后一科交卷之前，一切都有机会出现奇迹。不要自己给自己先来一个盖棺定论。做当下的事，不前思后想、左顾右盼才是良策。

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